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冬天晨起不要做这件事 [仿制链接]

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宣布于 2015-4-27 17:28:45 |只看该作者 |倒序阅读
人在睡觉时,血压比较低,刚复苏时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床过快、过猛,可能会形成血压忽然升高而引起脑血管决裂等严峻疾病。也有部分高血压患者,因为动脉硬化等原因,呈现血管运动障碍,假如体位变化过快,简单呈现体位性低血压,呈现脑供血缺乏,呈现昏厥或是昏厥。主张起床坚持“221”准则,即刚复苏时,睁开眼在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分钟再站起来活动。,
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